Routine dưỡng da cho da tuổi dậy thì

Routine dưỡng da cho da tuổi dậy thì 1

Routine dưỡng da cho da tuổi dậy thì

Bước vào tuổi dậy thì cũng là lúc làn da đang ở thời điểm khỏe đẹp nhất, tuy nhiên do sự thay đổi về nội tiết mà da cũng có nhiều biến đổi, đặc biệt là sự tấn công của mụn. Chính vì thế, việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da cho lứa tuổi này là rất cần thiết, chăm sóc da đúng cách sẽ giúp đánh bay mụn, mang lại sự tự tin và tinh thần vui vẻ cho các bạn khi bước vào tuổi dậy thì, cùng theo dõi bài viết để xem routine dưỡng da cho tuổi dậy thì như thế nào là phù hợp nhé!

Routine dưỡng da cho tuổi dậy thì cơ bản nhất

Routine dưỡng da cho da tuổi dậy thì 2

Làn da tuổi dậy thì cần được ưu tiên thực hiện theo các bước sau: Làm sạch – Dưỡng ẩm – Chống nắng. Trong đó:

  • Các bước skincare buổi sáng: Dùng sữa rửa mặt sau khi ngủ dậy hoặc có thể tẩy trang. Sau đó dùng toner, kem dưỡng ẩm và sau cùng là bôi kem chống nắng.
  • Skincare buổi tối: Tẩy trang, sau đó dùng sữa rửa mặt. Dùng toner, sau đó là kem đặc trị (có thể là trị mụn) và dưỡng ẩm.

Khi thay đổi nội tiết, các tuyến bã nhờn hoạt động nhiều hơn, các lỗ chân lông to ra, da sần sùi và xuất hiện mụn. Vì vậy, việc làm sạch da được ưu tiên hàng đầu. Việc dùng nước tẩy trang, sửa rữa mặt sẽ giúp da được sạch sâu, làm thoáng lỗ chân lông còn toner giúp da được cân bằng độ PH, bước làm sạch hỗ trợ ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của mụn.

Trong các công đoạn skincare thì dưỡng ẩm cũng hết sức quan trọng dù ở bất kỳ thời tiết nào, da đủ ẩm sẽ cân bằng được nước và dầu trên da, giảm bớt nhờn. Bên cạnh đó, cần sử dụng thêm kem chống nắng khi ra ngoài, giúp bảo vệ da dưới tác động của tia cực tím, những tác nhân khiến da bị tổn thương.

Một số lưu ý quan trọng khi dưỡng da tuổi dậy thì

Routine dưỡng da cho da tuổi dậy thì 3

Routine dưỡng da cho da tuổi dậy thì cần lưu ý một số vấn đề như sau:

  • Hạn chế trang điểm quá nhiều vì sẽ khiến da bị bí bách, dễ phát sinh mụn, rất khó điều trị
  • Không nên sờ tay lên mặt nhiều, trước khi chăm sóc da cần rửa tay cẩn thận bằng xà phòng
  • Vệ sinh tay trước khi nặn mụn hoặc có thể nhờ đến sự hỗ trợ các trung tâm chăm sóc da
  • Lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ, lành tính, phù hợp với lứa tuổi
  • Sản phẩm skincare cần có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, phù hợp với vấn đề của da
  •  Ăn uống đủ chất, nhiều rau xanh, uống nhiều nước
  • Học tập, nghỉ ngơi kết hợp luyện tập thể thao hợp lý

Trên đây là Routine dưỡng da cho da tuổi dậy thì cơ bản, nếu gặp các vấn đề về mụn phức tạp hơn, bạn cần đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn lựa chọn sản phẩm phù hợp. Chúc bạn bước vào tuổi dậy thì luôn tự tin, xinh đẹp!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0389.836.526

1
btn-zalo